Confira!

Jovens participantes do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) do Centro de Referência da Assistência Social (CRAS I), da Secretaria de Assistência Social, da Prefeitura de Pinheiral, participaram de uma oficina de esporte e de uma palestra sobre alimentação saudável na unidade, no bairro Parque Maíra, no mês de julho (12-07).

Com o objetivo de incentivar a prática de atividade física e observar o desenvolvimento social dos meninos através do comportamento dentro de campo com atitudes de fair play e amizade, foi realizado um jogo amistoso entre os adolescentes, através da oficina de esporte do CRAS I e a equipe da Galera 10, composta por jovens de Pinheiral que treinam na quadra do bairro Vale do Sol e participam de competições e amistosos na região Sul Fluminense. O momento foi importante também para proporcionar a integração entre os participantes e os familiares, que marcaram presença na oficina.

Já na outra atividade, os adolescentes e crianças do grupo do SCFV, participaram de uma palestra entre a nutricionista Fernanda, em conjunto com as Orientadoras Sociais do CRAS I, sobre Alimentação Saudável.

Na ocasião, foi falado aos participantes que a alimentação saudável é o principal responsável para o organismo ter um bom desempenho e que o nosso corpo precisa diariamente de vitaminas e minerais para funcionar perfeitamente.

Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental. Além de ter mais disposição e energia, uma pessoa com a alimentação saudável é menos suscetível a ter algumas doenças, como: obesidade, câncer, artrite, anemia, diabetes e hipertensão, ressaltou a nutricionista.