CONFIRA

PINHEIRAL TERÁ AULÃO DE GINÁSTICA EM HOMENAGEM AO ANIVERSÁRIO DE 26 ANOS DA CIDADE

Visando estimular práticas saudáveis de vida e que ajudem na prevenção a Covid-19, a Prefeitura Municipal de Pinheiral, por meio da Secretaria de Esporte, Cultura, Lazer e Turismo, estará realizando um aulão de ginástica para população na Praça Igor Sousa (ao lado da Prefeitura), como parte da programação do aniversário da cidade. A dinâmica, que terá início às 8h, para funcionários públicos e às 9h, para o público geral, acima de 18 anos, será ministrada por uma equipe de professores de Educação Física, mantendo o distanciamento social e protocolos de segurança. Quem participar vai concorrer a um sorteio de brindes.

De acordo com o coordenador do Departamento de Esporte, Paulo Cesar Leite Franco, essa é uma forma de comemorar o aniversário da cidade e ainda se exercitar.

O aulão é uma combinação de ginástica clássica com dança, com treinamento dinâmico e movimentos rítmicos franqueados como isca motivadora. Os elementos principais das ginásticas aeróbicas são a  coordenação motora e o fitness. A aula será aberta ao público de modo geral, com o objetivo de estimular a prática de exercícios contribuído com a saúde, principalmente neste momento de pandemia. Haverá todo o cuidado, cumprindo rigorosamente os protocolos exigidos pela saúde, ou distanciamento, o uso do álcool gel, termômetros, disse Paulo.