Entre os benefícios estão o alívio de dores articulares e o estímulo à circulação

As atividades de hidroginástica para os idosos atendidos pelo Centro Dia começaram esta semana, beneficiando inicialmente um grupo de sete participantes, que terão aulas duas vezes por semana. A iniciativa integra as ações da Secretaria Municipal de Assistência Social e Direitos Humanos, que busca promover autonomia e qualidade de vida para os idosos assistidos pelo Centro Dia.

A prática da hidroginástica contribui para o fortalecimento muscular, melhora da mobilidade, alívio de dores articulares, estímulo à circulação e aumento da autoestima. Além disso, favorece a convivência social e o lazer, elementos fundamentais para a saúde emocional dos idosos.

A secretária de Assistência Social e Direitos Humanos, Cláudia Cambraia, destacou a importância da ação.  “A hidroginástica é uma atividade completa, que une cuidado com a saúde, fortalecimento físico e muita alegria. Nosso objetivo é garantir que os idosos tenham acesso a práticas que realmente façam diferença no dia a dia. Ver a satisfação deles dentro da piscina é a certeza de que estamos no caminho certo ao promover dignidade, acolhimento e qualidade de vida”, afirmou.

O Centro Dia do Idoso Antônio Reis Franco, localizado no Beco São Geraldo, na Rua Bulhões de Carvalho, no bairro Rolamão, funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h. A unidade é composta por uma equipe multidisciplinar e são elaboradas diversas atividades ao longo do dia. O idoso inserido também recebe refeições, garantindo o acolhimento, bem-estar e segurança. O Centro Dia segue ampliando suas atividades e fortalecendo ações que valorizam o envelhecimento ativo em Pinheiral.